手机被烧了的情况需要根据具体情况采取不同的应对措施：
火源较小
使用身边物品如棉布、湿棉被迅速盖住火源，以防火势蔓延。
火源较大
迅速用水浇在着火的手机上，注意避免烫伤。
手机屏幕烧屏
关机重启：将手机关机一段时间后再重新开机，可能恢复正常。
调整屏幕亮度：降低屏幕亮度，减少烧屏风险。
运行屏幕修复程序：在应用商店搜索并下载适合手机型号的屏幕修复程序。
寻求专业维修：如果上述方法无效，建议去专业手机维修中心检修。
手机主板烧坏
确认故障：先尝试充电、重启或恢复出厂设置，排除非硬件故障。
寻求专业维修：将手机送至官方售后服务中心或信誉良好的第三方维修店。
评估维修价值：如果维修费用超过手机剩余价值，可能需要考虑更换新手机。
预防措施
避免长时间显示同一画面，定期更换屏幕显示内容。
调整亮度和对比度，避免长时间使用高亮度模式。
设置合理的休眠模式和自动锁屏时间，减少屏幕长时间显示。
请根据实际情况选择合适的处理方法，并在处理过程中注意安全，避免因操作不当造成进一步损害。如果手机损坏严重，建议寻求专业维修服务以确保维修质量。