25岁后，已经告别了青春期，但脸上还不时冒出星星点点的痘痘，尤其在季节交替之际，成人痘：也称“后青春期痘痘”，成人痘一般是以浓疱或是囊肿的形式出现的，青春期的痘痘成因与皮脂腺分泌过剩有关系，多发于下巴、唇角附近的U形区，常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。
过了青春期，为啥还长青春痘？
成人痘形成的原因
要明确的一点是：不是油性痘痘才会长痘痘，干性皮肤也会长痘痘。
虽说青春痘好发于青春期的男女，但实际上，青春痘并非年轻男女的专利，岁数很大的人也会长青春痘，而这种青春痘我们一般称之为“迟发性痤疮”，或者“青春期后痤疮”
油脂分泌旺盛的油性皮肤，很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔，从而造成青春痘，但是不仅仅还是油性皮肤，干性肌也会有毛孔堵塞的问题。大部分成人痘的患者都是干性皮肤甚至是中性皮肤。成人痘的主要原因是压力，这也是成人痘的最重要的原因。压力会导致身体内部系统紊乱，新陈代谢慢，水油失去平衡。这样不但容易长出成人痘，而且出现后也很难治愈。
成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25－35 岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因，一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。
长成人痘要注意哪些问题?
清洁是关键:为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。
注意饮食：食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。
劳逸结合：工作不宜过度疲劳，忌熬夜，要注意补充睡眠。释放压力，不要给自己太大负荷。