宜人贷的还款方式主要有以下几种：
自动还款
将借记卡绑定到宜人贷账户，系统会在每月还款日自动从借记卡中扣除应还款项。
手动还款
通过宜人贷的 手机APP或 官网进行还款。
登录宜人贷账户，进入“我的账户”页面，点击“立即还款”。
输入银行卡号和银行预留手机号，选择支付方式（如网银支付、支付宝、微信支付等）完成还款。
提前还款
在宜人贷APP中找到“个人资金”或“我要还款”的选项，输入还款金额，确认即可完成提前还款。
提前还款可能需要支付额外的费用，如剩余本金的0.5%作为提前一次性还款补偿。
请确保在还款截止日期前完成还款操作，避免产生逾期费用。