摇表的维修方法如下：
机芯损坏
机芯是摇表的核心部件，日常使用中的摩擦和磨损可能导致其故障。这种故障需要专业维修人员进行检查和修理。
电池发霉
电池维护不当会导致发霉，进而影响摇表的正常运作。解决方法是检查并更换电池，或者清洗电池接触点。
更换电池
电池耗尽时需要更换新电池。在更换电池时，应注意电池的正负极，并确保电池安装牢固。
清洁电池接触点
电池接触点若脏污或氧化，会影响电池的导电性能。应使用适当的清洁剂清洁接触点，确保接触良好。
修复晶体振荡器
晶体振荡器是摇表准确计时的关键部件，损坏时需专业维修或更换。
更换传感器
传感器故障也会影响摇表的正常功能，需要根据具体情况更换。
检查表盘电路板
表盘电路板上的弹簧螺丝若松动，可能会影响摇表的稳定性。在维修时应检查并紧固这些螺丝。
更换表带
表带磨损严重时，应更换新表带，以保证佩戴舒适和摇表的正常使用。
自行拆卸和组装
对于一些简单的维修，如更换马达，可以尝试自行拆卸和组装。但建议在拆卸前仔细阅读说明书，并在必要时寻求专业帮助。
选择正规维修点
无论进行何种维修，都应选择正规的维修点或品牌授权的维修中心，以确保维修质量和可靠性。
通过以上步骤，可以有效地对摇表进行维修。如果不确定自己的操作能力，建议寻求专业维修人员的帮助，以免造成更大的损坏。