筒灯的瓦数选择应根据具体的使用场景和需求来确定。以下是一些常见场景下的瓦数建议：
客厅
小客厅（15-25平方米）：建议选择15-30瓦之间的筒灯，以提供适度的光线。
中型客厅（25-40平方米）：可选择30-60瓦之间的筒灯。
大客厅（40平方米以上）：建议选择60-100瓦之间的筒灯，以保证整个空间得到均匀的照明。
卧室
一般选择3-12瓦的筒灯，以提供柔和的光线。
厨房
建议选择3-38瓦的筒灯，以确保操作区域的明亮度和安全性。
走廊
建议选择5-7瓦的筒灯。
卫生间
建议选择8-15瓦的筒灯，要求明亮、无阴影。
其他空间
工程类筒灯：一般都在12瓦以上，适用于大型空间或需要高亮度的场合。
户外使用：可以考虑使用1000W-5000W的高功率筒灯。
综合建议
根据面积选择：首先考虑房间的面积，大面积空间需要更高瓦数的筒灯来提供足够的光线。
考虑用途：不同房间有不同的照明需求，如卧室需要柔和光线，厨房需要高亮度，客厅需要均匀照明。
考虑安装密度：安装密度也会影响筒灯的瓦数选择，密度越高，需要的筒灯瓦数也越大。
考虑个人喜好和风格：最后，可以根据个人喜好和家居风格选择合适的筒灯瓦数，以营造理想的照明效果和氛围。
通过综合考虑这些因素，可以选择到最适合自己需求的筒灯瓦数。