人均冰箱容量通常建议在 80L左右，以满足现代生活的需求。如果是一家三口，选择240L有效容量的冰箱是比较合适的。对于人口较多的家庭，推荐使用400L以上的大容量冰箱，以便存放更多的食材，满足全家人一周所需。
具体选择冰箱容量时，可以考虑以下因素：
家庭人口：
根据家庭人数乘以100L进行换算，例如三口之家可以选择300-450L的冰箱。
生活习惯：
如果平时喜欢囤货，可以将人均容量上升到150L，以满足一周以上的食物储存需求。
储存需求：
如果家庭成员较多，需要存储的食品数量相对较多，可以选择容量更大的冰箱。
综合考虑以上因素，可以合理选择适合家庭使用的冰箱容量，以确保储存空间充足且满足生活需求。