请一天病假的步骤如下：
获取医院开具的病假证明书
由主治医生签名并加盖医院公章的《病假证明书》是请病假的重要依据。
填写请假条
根据单位的要求，填写一份请假条，说明请假的原因、时间以及联系方式等信息。
提交请假条和病假证明书
将请假条和病假证明书提交给直接上级或单位的人事部门，以便进行审核和批准。
等待审核和批准
等待上级或人事部门对请假申请进行审核，并在获得批准后方可休假。
注意事项：
提供真实证明：请病假时必须提供真实的医疗证明，不得伪造或篡改。
按流程操作：不同单位可能有不同的请假流程，务必按照单位的规定进行操作。
及时补交材料：如果因特殊情况未能及时提交病假证明，应及时补交，并与单位沟通说明情况。
通过以上步骤，您可以顺利请一天病假。请确保按照单位的规定和流程进行操作，以便顺利获得批准。